如何协助宝宝抵御零食的诱惑

 

对于吃饭,宝宝总是坚决回答“不要,不要”;面对零食,从来都是“还要,还要”。谁家没有一个贪“零嘴”的小家伙?何况很多年轻妈妈自己就是个管不住自己嘴的“零食控”。说起宝贝们的这个通病,妈妈们真是又好气又好笑。那么,家长们如何协助宝宝抵御零食的诱惑呢?

 

对于宝宝们抵御不了的零食诱惑,妈妈们究竟可以做些什么?

 

南迪20个月大,因为听到太多关于宝宝吃垃圾食品的坏处,妈妈在她的食物选择上,一向都很谨慎。

 

妈妈说,南迪平日里吃的零食,除了水果,很少有别的。有时候,妈妈也会去超市的进口食品区转转,她觉得进口食品也许安全一点。

 

可是,最近南迪妈妈不淡定了。“平时,爷爷奶奶每天都会带孩子到小区花园里,跟很多差不多大的宝宝一起玩。那些孩子的爷爷奶奶会带着零食去,什么饼干、糖果、葡萄干……边吃边玩,还会分给周围的小朋友吃。”

 

她说,孩子回到家里,就吵闹着不肯吃饭。因为在楼下吃了一堆小零食,小宝贝哪里还有食欲。为此,她下了禁令,不准孩子再吃别人递来的零食。

 

妈妈埋怨爷爷奶奶没管住孩子的嘴,而爷爷奶奶却觉得,在零食问题上,孩子妈妈有点小题大做了,“不让孩子吃零食,真的不忍心,而且别人家孩子都在吃,能有什么事?”

 

小叶子妈妈算是过来人了。她并没有像南迪妈妈那样严格杜绝零食,不过有几样食物,她是坚决不让小叶子入口的。

 

“孩子3岁前,不知糖为何物。”小叶子妈妈说,她自己还是蛮喜欢吃糖的,不过小时候吃太多,她自己的牙就是毁在糖上面的。吸取了教训,女儿出生后,家里就没有买过糖果,过年去亲戚家做客,也说好不准给孩子吃糖。可乐、汽水之类的饮料,在小叶子家也是看不到的。

 

不过,小叶子妈妈感慨,孩子上了幼儿园后,这些规矩就很难守住了,毕竟妈妈不是能时时在旁边督促的。不过,她还是庆幸自己当初的坚持,至少孩子在3岁前很少接触“垃圾食品”,而且因为从小养成的习惯,孩子现在也没有特别迷恋糖果和汽水。

 

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