孕妇可以吃雪梨吗
微微小编 2014-12-23 11:21:00
看到市场上水灵灵的黄梨，禁不住口渴老想买个吃，虽说梨子清肺，但是又怕太凉对肚子不好，请问孕妇可以吃梨吗？对宝宝有没有影响呢？下面我们就来看看专家对孕妇吃梨这事是个什么态度。
孕妇可以吃雪梨吗？
孕妇可以吃雪梨。
孕妇吃雪梨的好处：孕妇吃雪梨可润肺清热，生津止渴，与冰糖同用，增强润沛止咳作用。雪梨含有蛋白质，脂肪，糖，粗纤维，钙、磷、铁等矿物质，多种维生素等，具有降低血压、养阴清热的功效，患高血压、心脏病、肝炎、肝硬化的病人，经常吃些雪梨大有益处;能促进食欲，帮助消化，并有利尿通便和解热作用，孕妇吃的话可用于高热时补充水分和营养。煮熟的雪梨有助于肾脏排泄尿酸和预防痛风、风湿病和关节炎。雪梨具有润燥消风、醒酒解毒等功效，在秋季气候干燥时，人们常感到皮肤搔痒、口鼻干燥，有时干咳少痰，每天吃一两个梨可缓解秋燥，有益健康。
孕妇吃雪梨需注意：梨对于孕期女性来说都是非常好的水果。非糖尿病者建议多吃，但睡前少吃，以免尿频。梨性偏寒助湿，多吃会伤脾胃，故脾胃虚寒、畏冷孕妇应少吃。更多相关知识，小编推荐你阅读：孕妇冬天吃水果常犯的4个错
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