孕妇可以吃芦荟酸奶吗
微微小编 2014-12-15 20:21:00
有准妈妈反应，平时很喜欢酸奶，特备的是芦荟口味的。然而吃了芦荟酸奶后才发现包装上写着孕妇慎用，怎么办呢？孕妇可以吃芦荟酸奶吗？现在吃了会不会对宝宝有影响呢？下面我们一起来看看。
孕妇可以吃芦荟酸奶吗？
孕妇慎吃芦荟酸奶。
孕妇慎吃芦荟酸奶的原因：酸奶含有蛋白质、多种矿物质与维生素，营养丰富还能够润滑肠道。而芦荟酸奶是以新鲜的牛奶为原料，并加入芦荟提取液的一种牛奶制品。对于芦荟酸奶，准妈妈在孕期慎吃。芦荟是苦寒类药物，芦荟酸奶中含有芦荟提取液，而芦荟提取液中的芦荟素可能会导致孕妇流产或胎宝宝畸形，因此孕妇不宜吃芦荟，也不宜服用含有芦荟成分的产品。
孕妇正确吃芦荟酸奶的方法：准妈妈在孕期不吃或慎吃芦荟酸奶，若是食入芦荟酸奶出现腹痛落红等症状，要及时就医。孕期饮食关键在于不偏食、不过量，饮食尽可能广泛多样化，多吃高蛋白优质蛋白食物，多吃新鲜的蔬菜水果，这样营养才均衡。对于慎吃或是不能吃的食物，准妈妈也尽量少吃为好。
可见孕妇要慎吃陆慧酸奶，并不是酸奶对准妈妈不好，而是芦荟会影响到胎宝宝的健康，建议准妈妈慎用。更多相关知识，小编推荐你阅读：孕妇午后喝酸奶防辐射晚上喝补钙
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