低脂牛奶对备孕女性不利
微微小编 2014-09-16 21:23:00
全脂和低脂牛奶的动物脂肪含量相差百分之一至二，尽管低脂牛奶的脂肪含量是比较低，很多女性为了达到补充营养又不至于长胖的目的，总是选择低脂牛奶。但计划要宝宝的准妈妈可要谨慎哦，备孕期间喝低脂牛奶不利于妊娠哦。
低脂牛奶不利于女性怀孕 据英国媒体近日报道，哈佛公共卫生系的最新研究显示，食用低脂肪牛奶会增加妇女无卵性不孕的风险。由于饮食指南建议消费者食用三次或更多次的低脂肪牛奶。
因为一方面营养学家认为低脂肪牛奶可以降低心脏病风险，而另一方面消费者也认为低脂肪牛奶可以保持体形。但是哈佛公共卫生系的最新研究表示，食用低脂肪牛奶也会增加妇女无卵性不孕的风险。
在跟踪研究了18000名已婚妇女之后，哈佛公共卫生系的营养研究员查沃罗发现，在3430起未孕妇女案例中，其中有438起是由于妇女未排卵造成的。 与那些已孕妇女相比较发现，无卵性不孕妇女长期食用低脂肪奶制品。相关文章阅读推荐：有助于备孕女性补钙的牛奶食谱
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