准妈妈谨记预防难产7种情况

 

虽然是说现在的科学发达,设备也先进,可是有时候也难免会遇到难产的情况,所以孕妈妈在怀孕期间做好一切预防措施是最好的,那么在怀孕期间多注意哪些方面可以有效去预防难产的发生呢?

 

1、太安逸了易难产

 

太安逸了容易导致难产。久坐久卧容易造成气血的不流通,这样还会造成腿脚肿胀、痔疮、气血淤滞。这与现代社会中人们的工作、生活环境有关。随着科技和经济的发展,人们的体力劳动越来越少,人越来越懒。可以说,现在的很多疾患,都是懒出来的。

 

所以,孕妇不要把自己的生活搞得太安逸了,每天适当做点运动,比如晚饭后拉着老公出去散散步,边走边跟肚子里的孩子说说话,胎教也做了,自己的气血也通畅了。

 

2、吃得太好易难产

 

产妇如果吃得过好,营养就会过足,胎儿会长得特别肥大,生育起来就很麻烦,容易导致难产。所以,孕妇吃好喝好是理所应当的,但该如何正确地吃。我们要记住,营养过剩易难产,营养不是越多越好,一定是恰当适中才好。

 

3、孕后房事易难产

 

禁房事不但有利于生产,而且生出来的孩子身上也不容易生乱疮、乱痘这些乱七八糟的病,对宝宝有个健康的身体很有好处。

 

4、忧疑过重易难产

 

育龄女性往往有一个共同心理——特别怕生产,还没生就开始害怕,一是怕疼,二是怕死。电视剧里经常有这样的桥段,女人流着大汗呼天抢地嘶喊着生产,结果还没生出来呢就昏了过去,于是接着又是难产,这时医生通常神色凝重地出现了,一字一句地问家属,“是保孩子还是保大人”。剧情就此进入二者必选其一的“高潮”部分。为什么那么多电视剧都爱拍这个,有意思吗?这不成心吓唬人吗?这些片子看多了,耳濡目染,无形中就加重了产妇的心理负担。加上现在的女孩子又普遍比较娇气,所以还没生就怕了,思虑过重,反倒更易导致难产。

 

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