产后哺乳给身心带来的11大益处
微微小编 2014-08-08 07:23:00
近年来，随着宣传的普及，关于母乳喂养对婴儿的好处已被人们所熟知。但母乳喂养会不会改变女性体形，会不会导致乳房下垂，会不会引起乳房疾病等，却还是许多女性所关心和疑惑的问题。本期我们就请专家解开这些疑虑。
据佀主任介绍，母乳喂养不但不会损害女性形象和健康，相反，还会带给女性健康，改善原来不完美的体形。
产后哺乳
对女性身体益处多多
有助子宫恢复，预防感染 早哺乳，通过婴儿吸吮，触发脑垂体后叶释放催产素，从而加强子宫收缩，防止因子宫收缩乏力而致产后出血。在产褥期，哺乳可使恶露干净，子宫复原快，起到预防产后感染的作用。
有利于减肥 通过母乳喂养所消耗的能量包括脂肪等，对减少母亲的肥胖能起一定作用。只要在月子里不暴饮暴食，产后体形很快会恢复。
可治疗原有疾病 原来患有功能性子宫出血、月经不调、痛经等病的女性，妊娠、哺乳会使卵巢、子宫等器官得到一个较长的“休整”时间;怀孕之前患有乳腺小结、乳头发育不良(如乳头短、乳头伸缩性差等)的女性，哺乳时婴儿多吸吮患侧乳房，可促进乳房疾病的好转;此外，母乳喂养对那些平时有消化系统功能疾病者，是一个良好的“锻炼”机会，通过催乳素等内分泌素的调节和消化，吸收功能会明显得到改善。
提高睡眠质量 原来睡眠不佳的女性，通过哺乳等一系列活动，可以改善睡眠状况。
再塑体形 乳房天生发育较差的女性，通过妊娠、哺乳可以有效地刺激乳腺发育，使乳房变得更加丰满坚挺，如果再适当延长哺乳期还具有“定型”的效果。
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