孕期进行适当旅行活动对胎儿好
雪精灵 2014-08-01 11:23:00
温馨提示：最好不要长时间乘坐飞机、船或车子等交通工具，如果孕妇活动感减少，反而必须长时间采用一种姿势，或走更远的路途。那么，“旅行”带给孕妇的不是欢乐而是疲惫。最好不要上高速公路，一上即是四五个小时，那对孕妇而言，是吃不消的。应该避免团体观光旅行，自助游是最理想的旅游方法。
孕期旅行出行准备
准备平底防滑的鞋子，以免造成意外伤害。如果条件允许，可以带一只符合自己心愿的小枕头或软垫供途中使用。如果是在秋季天凉、气候多变的季节，应多带几件宽松舒适的衣裤。
孕期在旅行期间应享受旅途
孕期出游请选择风和日丽的一天，去欣赏飞流直下的瀑布、惊涛拍岸、还有那清幽的峡谷、叮咚的泉水。相信诗一般的美景，不仅使孕妈咪自身赏心悦目，而且这些美好的信息还可经孕妈咪的情感通路传递给胎儿使他同样受到大自然的陶冶。
准爸爸和准妈妈可以在大自然中呼吸新鲜空气、散步，孕妇规则的子宫收缩运动，对胎儿可以进行最好的皮肤刺激，同时也可以促进胎儿脑部发育。在寄情山水的同时也请告诉胎宝宝：爸爸和妈妈带你来到了一个什么样的地方，这是什么，它长得什么样，那是什么……
温馨提示：孕期出门在外，饮食一定要注意安全卫生，以免造成腹泻等疾病的发生。要多吃有营养的食物，避免刺激性的食物。如果孕妈咪在途中发生腹痛、阴道出血等现象，应中止出游并马上去医院就医。更多相关知识，小编推荐你阅读：各个孕期坐飞机出行的攻略分享
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