女性产后异常出汗 食疗来缓解

 

产后出汗多怎么处理呢?除药物治疗外,可采用适当饮食调养,如多吃黑豆、番茄、菠菜、山药、百合、银耳、鸡蛋、冬虫夏草,注意忌食辣椒、烟、酒、葱、姜等刺激、辛辣之物,以促进疾病早日康复。下面我们就来了解详细产后护理方法啊,缓解产后出汗问题。

 

黄茂羊肉汤

 

原料:黄茂15克,羊肉90克,桂圆肉10克,淮山药15克。

 

制作与服法:将羊肉用沸水稍煮片刻,捞出后即用冷水浸泡以除擅味;用砂锅将水煮开,放人羊肉和三味药同煮汤,食时调好味,可饮汤吃肉。

 

功能:补气固表,适用于气虚产后自汗。

 

羊肚黑豆粥

 

原料:羊肚1个,黑豆50克,黄茂40克。

 

制作与服法:将羊肚剖洗干净,细切,每用100克与黑豆,黄蔑煮为粥,日服2次。

 

功能:健脾益气,固表止汗,适用于气虚产后自汗。

 

猪肉蜜

 

原料:猪肉、生姜、白蜜各100克,黄精50克。

 

制作与服法:将生姜捣蓉,煎取浓汁100克,与猪油、黄酒、白蜜同煎熬膏,每次服10克,每日3次。

 

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