孕早期对付孕吐的方法

微微小编| 2014-07-11 08:23:00
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孕吐是早孕反应的一种。妊娠以后,大约从第5周开始(也有更早些开始的)会发生孕吐。特别在早晚会出现恶心,没有任何原因就发生呕吐。本来正在安稳地吃饭,可一闻到味道就恶心。食欲彻底消失了,体重也下降了,大都有各种类型的头痛。这时就会担心会不会影响胎儿。

 

孕期出现孕吐,是大部分准妈妈都会遇到的事。那么孕吐会对宝宝产生什么影响呢?

 

轻度到中度的恶心以及偶尔呕吐,一般不会影响宝宝的健康。只要没有出现脱水或进食过少的情况,即使你在孕早期(怀孕前3个月)体重没有增加,也没什么问题。多数情况下,你应该能够很快恢复胃口,并开始增加体重。

 

如果恶心感使你无法保证饮食平衡,你一定要服用孕期维生素,来保证获得了身体所需要的营养。如果铁元素使你觉得更恶心,可以选择含铁量较低或不含铁的维生素补充剂。

 

长期严重的妊娠呕吐会增加早产、低体重出生儿和体形过小新生儿的几率。但最近的一项研究发现,在因为严重呕吐住院的准妈妈中,只要在孕期增加的体重达到7千克以上,呕吐就不会造成不良后果。

 

如果你没有受到孕吐的折磨,可能会听到别人说,没有孕吐的准妈妈更容易流产。事实上,这是不一定的。

 

目前,的确有一些研究显示,发生流产的女性比较不容易感到恶心。因为如果胎儿或胎盘发育不正常,孕妇体内的孕激素水平会比较低,所以,基本上不会感到恶心。

 

对付孕吐的方法

 

早孕反应每个人都不同,有的很轻微有的很严重,有的甚至没有,有的一直持续到孕中期,有的孕早期还没完就结束了。像我所在的3月妈妈群里,同时怀孕的孕妈咪们,有的整个孕期都没有恶心呕吐的感觉,有的从怀孕开始就吐得昏天昏地,不得不去住院,在医院里打点滴时还边打边吐,更多的是吐过几次,一过孕初期就好了。我整个孕期吐的有七八次吧,吐起来真的很难受,还要担心宝宝够不够营养。我把自己积累的对付孕吐的方法,和大家分享一下。

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