雪精灵 2014-04-08 12:23:00
准妈妈从怀孕开始,直到生产为止,会经历各种大大小小的检查项目。怀孕的准妈妈之所以会如此辛苦,就是希望能生下一个健康又强壮的宝宝。而到了孕晚期产检一样必不可少,为此,我们特别为准妈妈整理出一份详尽的孕晚期产检时间表,叮咛准妈妈们按时进行各项检查,以确保母体和胎儿的健康。
33~35周:超声波检查·评估胎儿体重
从30周以后,孕妇的产检是每2周检查1次。到了孕期34周时,建议准妈妈做一次详细的超声波检查,以评估胎儿当时的体重及发育状况(例如:罹患子痫前症的胎儿,看起来都会较为娇小),并预估胎儿至足月生产时的重量。
一旦发现胎儿体重不足,准妈妈就应多补充一些营养素;若发现胎儿过重,准妈妈在饮食上就要稍加控制,以免日后需要剖宫生产,或在生产过程中出现胎儿难产情形。
33~35周孕妇的生活检视
向医院咨询分自然分娩、无痛分娩、丈夫陪同生产等自己所希望的生产方法,并决定是否要回娘家异地生产等事项。
可以先去待产医院了解产房、婴儿房等环境,事先对环境有所了解,以便决定待产地方。
由于后期腹部隆起受到压迫,孕妇会有胃口难受的症状,如果没有办法吃很多的话,应该少量多餐。
职业女性应先办好产假的手续,先慢慢整理好休假期间的工作,以便将来上班时,可以继续下去。
外出时,要记得随身携带保健卡、孕妇健康手册。
有时间可以稍微整理家里,就当作是一种运动。生产后可能有好一段时间无法好好收拾家务。
36周 为生产事宜做准备·减少性生活次数·注意性爱姿势
从36周开始,准妈妈愈来愈接近生产日期,此时所做的产检,以每周检查1次为原则,并持续监视胎儿的状态。
此阶段的准妈妈,可开始准备一些生产用的东西,以免生产当天太过匆忙,变得手忙脚乱。由于此时已属怀孕后期,为了避孕早产的发生,准妈妈宜减少性生活次数,并注意性爱姿势。
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