母乳喂养让宝宝贫血吗?

雪精灵 2014-03-17 04:28:00

最近在一些媒体里广泛流传着一份关于“母乳喂养宝宝易患贫血”的报道，甚至有人以此质疑母乳是否是宝宝的最佳食品，这是真的吗?对宝宝来说最健康、营养的饮食非母乳莫属了，然而母乳会致使宝宝贫血?

这篇报道中有很多缺乏科学论据的说法。以下是综合了国际母乳会、美国儿科学会以及中国儿科专家论点的论述。母乳喂养的宝宝极少发生贫血，因为—个足月儿从母体中带有足够的铁，与从母乳中摄取的铁相结合，可以为宝宝供给至少6个月;虽然母乳中铁的含量比较少，但它是活性铁，吸收率极高，可达40%，而含有强化铁的奶粉的吸收率仅仅为4%。母乳中含有更多的乳糖和维生素C，有助于铁的吸收。

牛奶会引起宝宝肠道溃疡，通过粪便流失铁，母乳喂养的宝宝没有这个担忧。根据美国儿科专家在70、80、90年代分别进行的研究和调查，纯母乳喂养至7个月的宝宝在1岁时，比那些较早添加了含强化铁的奶粉或米粉的宝宝，血红蛋白高出许多。研究人员在纯母乳喂养至7个月的宝宝群体中没有发现一例贫血，因而得出结论—纯母乳喂养至7个月，可以降低贫血发生率，并且在全球推荐这一举措。

为避免缺铁性贫血、过敏症、营养不良等等后果，国际母乳会、美国儿科学会推荐母亲们纯母乳喂养宝宝至6个月以上，不建议6个月以前添加辅食。

中国的宝宝普遍辅食添加过早，破坏宝宝对母乳养分的吸收，尤其是铁的吸收，这可能是中国宝宝贫血率高的原因之一。不过，宝宝是否真的患有缺铁性贫血，也是需要慎重检测的。比较准确的是抽静脉血化验，而不是指尖血。因为指尖血在挤按的过程中会带进淋巴液，导致化验数据不准确。

母乳喂养会让宝宝贫血吗?专家研究认为这是不科学的说法。母乳喂养是宝宝获取营养最佳的方法，而宝宝出现贫血可能是因为过早的添加辅食引起的。因此，建议新父母们在给宝宝添加辅食之前先要做足功课。相关文章阅读推荐：10月宝宝的固体类辅食

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