10个月宝宝一日饮食安排
雪精灵 2014-03-11 05:28:00
为了给宝宝更多的营养，给10个月的宝宝安排辅食，是很多父母都知道的事情。然而选择好了营养辅食，应该如何喂养更好呢?一日的饮食该如何安排呢?下面，小编就为大家介绍两个“10个月宝宝一日饮食安排”表，希望对大家有所帮助。
10个月宝宝一日饮食安排
早晨6点半：米粉少量，牛奶200毫升 (先吃米粉后接着吃牛奶)
上午9点：果泥50毫升以上，饼干1-2块
中午11点半：营养粥200毫升，加蔬菜、肉、鱼、一个鸡蛋(吃蛋清不会过敏)
下午2点：骨头汤50毫升以上
下午4点：牛奶200毫升
晚上7点半：营养粥150毫升以上(加骨头汤、碎菜与少量杂粮)，临睡前加一次牛奶，约100毫升
补充：晚上8：30到早晨6点；上午9：30到11：30；下午2：30到4点。
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