想要宝宝?测测你的排卵期

 

我们都知道,当一个卵子与一个精子在输卵管中相遇,未准妈妈就会怀孕。相对比较容易得到的精子而言,卵子的排出期就有着一定的规律,而掌握这个规律爱爱就能提高受孕的几率。那么,要如何来测定排卵期呢?

 

排卵期

 

排卵是卵细胞和周围卵丘颗粒细胞一起被排出的过程。女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。卵子自卵巢排出后在输卵管的内能生存5-6天,以等待受精;男子的精子在女子的生殖道内可维持2-3天受精能力,故在卵子排出的前后几天里性交容易受孕。为了保险起见,我们将排卵日的前5天和后4天,连同排卵日在内共10天称为排卵期。因为在排卵期内性交容易受孕,所以排卵期又称为易受孕期或危险期。

 

行经日期推算法

 

我们知道每次排卵都应在月经来潮前14天左右,故把排卵前5天-排卵后5天称为“排卵期”。虽然这种方法不是很可靠,因为大多数妇女月经不那么规则。不过对于广大女性而言是一种简便而较可靠的推算方法。

 

排卵期计算公式为:

 

排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天

 

排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天

 

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