孕期饮食:提倡“节制当先”

 

很多准妈妈从发现顺利怀孕开始,每天大鱼大肉不离口,总想着大量进食营养物质,以给宝宝提供更多的营养。然而孕妇饮食要合理,避免过量饮食,以免产生巨大儿,影响孕婴两人身体健康。

 

近期,广东汕头一位妈妈产下一名14.24斤男婴的消息,牵动了诸多准妈准爸的神经。而据《吉尼斯世界纪录大全》记载,世界上体重最重的新生儿竟为20.4斤。

 

记者从陕西省妇幼保健院了解到,今年1月在该院产科出生的100多名新生儿中,就有三例“巨大儿”,其中一名婴儿体重竟达10.6斤。据医院相关数据显示,近年来“巨大儿”出生率一年高于一年,给婴儿和孕妇都带来健康隐患。

 

胎儿体重6至7斤最理想

 

“新妈新爸看着出生的宝宝,胖乎乎、肉嘟嘟的,就觉得孩子身体一定健康,内心十分欢喜。但其实胎儿的黄金体重应该控制在6斤至7斤,超过8斤不见得是好事。”陕西省妇幼保健院产三科余纯芝副主任介绍说,准妈准爸及家人一定要转变传统观念,不必在孕妇怀孕过程中刻意增加食量,因为巨大儿所造成的伤害往往是双重的。

 

如果婴儿体重过大,对孕妇的危害是难产、产后出血;对婴儿自身来说,巨大儿在分娩时由于身体过胖、肩部过宽,通常会卡在骨盆里,通过勉强的牵拉过程易引发骨骼损伤,有的因为分娩时间的延长,还会发生窒息,甚至死亡。而剖宫产术后的巨大儿则易发生低血糖、红细胞增多症、高胆红素血症和其他疾病。

 

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