春季备孕有四个要点不能忽视
雪精灵 2014-02-24 09:28:00
相信很多计划要小孩的夫妻们都知道，气候气温能影响孩子的性别、 智力，因此选择怀孕的季节非常重要。而春天男女双方都精神饱满、生气勃勃，这时候，精子和卵细胞的发育较好，是适合怀孕的好季节。那么，春季备孕还需要注意什么呢?
一、注意保持良好的心理状态
胎儿生长所处的内分泌环境与母体的精神状态密切相联，孕妇保持心情舒畅，乐观豁达，情绪稳定，有利于胎儿生长及中枢神经系统的发育。春季气候多变，容易干扰人体固有的生理功能。如自身适应能力差，可出现机体内外失衡，导致心理混乱的状况。因此春季调节情志很重要。
二、多晒太阳
适当的日光浴有利于钙磷的吸收及胎儿骨骼的生长，并可以防止孕期缺钙引起的小腿抽筋现象。另外，提醒过敏体质的孕妇，春季空气中花粉含量增高，如出现过敏反应需及时就医。
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