雪精灵 2014-02-19 16:28:00
很多孕妇都喜欢购买饼干来当做小零食,然而准妈妈们不知道的是,饼干也可以自己亲手做哦。孕期制作饼干能打发无聊时间,能缓解孕期压力,同时自己制作的饼干更加健康、营养,对自己和胎宝宝都更加有利哦。下面是制作饼干的食谱推荐,一起来看看吧!
推荐饼干食谱:柠香饼干
食材:面粉500g、小苏打5g、白糖2勺、酵母粉5g、柠檬4个
做法:
1、用刨子刨些柠檬屑。
2、取柠檬汁50克,与200克水、10克柠檬屑、500g面粉、5g酵母粉、5g小苏打、2勺白糖拌匀。拌好的面团,放在冷藏室冷藏2个小时备用。
3、取1/3的把面团擀成2mm厚面皮,用叉子在上面戳些孔。
4、用饼干模均匀压出图形。烤箱预热190度,放在中上层,烤10分钟。
以上就是柠香饼干食谱的介绍,喜欢吃柠檬味饼干的准妈妈们不妨试试看。虽然自家制作的饼干更加健康、安全,但是也不要多吃哦。烘烤的食物热量比较高,多吃容易导致孕妇上火,要质控好量哦。相关文章阅读推荐:孕妇可以吃哪些零食
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