孕妇嗓子疼如何缓解呢
雪精灵 2014-02-15 09:28:00
孕妇嗓子疼怎么办，吃不下睡不好，吐口水都是麻烦。放任不管，嗓子还会更疼、会发炎，这可怎么办呢?孕妇嗓子疼又不能吃药，该怎么缓解好呢?
尝试一下用盐敷剂。做法如下：把2小杯的海盐和5到6茶匙的温开水混合。海盐要变得湿润，而不是湿透。然后把这些盐放在干毛巾的中间，再把毛巾按长的一边卷起来，把卷好的毛巾围到你的脖子上，再用另外一条干毛巾敷盖在上面。你想敷多久息随尊便。
好好休息并且补充足够的水分，嗓子疼很有可能与劳累过度有关，因此好好休息能在一定程度上减轻嗓子疼的症状，就算嗓子疼与劳累过度无关，好好休息也能提升人体免疫力，从而增强人的身体抵抗力，帮助人们早日摆脱嗓子疼。
吃一点含锌止咳糖。虽然感染还是存在的，但是研究发现锌可以缓解喉咙疼等其它一些感冒症状。
用温盐水漱口(每杯温水加入一茶匙的盐)。吃一些润喉糖和含片，可以再一定程度上减轻嗓子疼的症状，特别是对于炎症类引发的嗓子疼，盐水漱口具有杀菌作用，效果确实不错。
尝试用蒸气吸入法来减轻你的疼苦。在水槽里开着非常烫的热水。用一条毛巾包裹着你的头使你陷于蒸气的包围中，当水在流的时候侧着头。深呼吸把蒸气吸入你的口鼻中，这样做大概5到10分钟。每天重复几次。
可以在你的喉咙的地方敷一块热垫，轻轻按压。你还可以尝试一下甘菊敷剂，具体做法如下：把1茶匙干的甘菊花和1到2杯的开水混合起来，浸泡5分钟，当甘菊完全浸透后倒掉水，将甘菊包在薄纱或粗棉布中直接敷用。当敷剂变量之后就把它拿掉，这样重复做几次。
感冒喝水、上火喝水...别看好像水特别的烦人，但是孕妇嗓子多喝水真的也有帮助哦。孕期嗓子疼就多喝水多休息，实在不行再试试以上的治疗偏方，相信问题能很快解决。相关文章阅读推荐：准妈妈患咽炎慎用口含药
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