哺乳的妈妈更美丽更健康
雪精灵 2014-02-09 15:28:00
很多新妈妈为了保持身材，总是拒绝哺乳。对此，专家称母乳喂养不仅是婴儿赖以生存的最佳途径，还可减少女性乳腺、卵巢肿瘤等疾病的发生。换言之，哺乳的妈妈更加美丽和健康哦!
专家介绍，孕妇产前会积聚36000卡的热量，以供哺乳期使用，不及时消耗这些热量可能引起肥胖。哺乳可消耗母亲体内额外的卡路里，促进新陈代谢，减少皮下脂肪的蓄积，不节食就能减肥。
此外，产后哺乳能促进母体分泌催产素，增强乳房悬韧带的弹性，减少乳房下垂。婴儿吸吮乳头的动作，还可刺激母亲的乳腺组织，帮助乳房变得更丰满。
专家说，母乳喂养，特别是早哺乳，可触发垂体后叶释放催产素，有助于产妇子宫复原，有助于产妇的体形恢复，还能预防卵巢癌、尿路感染和骨质疏松。
可见，哺乳不是产后妈妈形体变差的原因，反之哺乳能让新妈妈变得更加健康和美丽哦。其实，很多明星辣妈也是坚持母乳喂养的，可身材一样火辣，可见保持身材不应该成为不进行母乳喂养的借口。相关文章阅读推荐：哺乳妈妈哪些营养不能缺？
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