孕前家居环境与优生
番茄蛋 2013-12-11 15:04:18
女性是人类生命的载体，她们要经历月经期、孕期、产期、哺乳期的特殊阶段。就孕期而言，她们要经受妊娠、分娩，或不全流产等风险。女性们的健康不仅关系到自身，也关系到两性生活及家庭，特别是下一代的健康成长与幸福。所以，为了优生，保障女性孕前家居环境非常重要的。
1.居室空气清新
目前，居室空气污染问题已经引起了人们的关注和重视。除了大气污染之外，家庭装修、新型家具等挥发有毒气味也会对女性及家人健康带来不利影响。因此，必须注意室内通风，保持居室内空气清新良好。家居不必豪华装修，要选择无污染合格产品，装修后不要急于人住，最好通风2~3个月。
2.居室布局合理
房间的整体布局以舒适明亮为主，空间不一定要很大、很宽敞;但要科学合理的设计。可以选择环保材料装饰得温葬舒适些，色彩明亮些，房间收拾得干净整洁些，家具位置摆放合适。夫妻生活其中感到精神愉悦心情好，有利于孕育。
3.温度湿度合适
居室内的温度、湿度适宜。一般温度保持在18C~ 24C,湿度保持在40%^-50%为佳。因为过高或过低的温度、湿度都会引起人的情绪波动，出现烦跳不安或抑郁，间接影响卵泡成熟与排卵。室内过于干燥，会导致口千舌燥、焦虑不安、心烦等，同样会影响健康及排卵，不利于受孕与妊娠.这就是神经精神因素对生育的调节。这种调节是双向的.良好的精神因素有利于生育;不良的精神因素，尤其是恶性的精神刺激均能抑制生育功能，包括女性排卵及男性生精等。
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