孕妇饮食禁忌你知道多少
番茄蛋 2013-12-21 06:28:00
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生一个聪明健康的宝宝，是每一个家庭都希望的，但是，在日常生活中，有一些食物却会对生育造成影响。你知道这些食物是什么吗?如果你不了解的话，那么，接下来我们为您介绍的孕妇饮食禁忌大全，将会让您眼前一亮，如获至宝一般。下面，我们就来具体看看孕妇饮食禁忌大全吧。
1、向日葵籽
葵花子的蛋白质中含有抑制睾丸的成分，能够导致睾丸萎缩，影响正常的生育功能，因此，育龄青年不应多吃。
2、孕妇饮食禁忌吃大蒜
大蒜具有明显的杀精作用，育龄青年如果多吃的话，很容易对生育造成影响。
3、孕妇饮食禁忌吃烤牛羊
吃烤牛羊肉是内蒙古、新疆等地居民习惯，但有人发现，经常吃烤羊肉的少数妇女生下的孩子患有弱智、瘫痪或畸形。
4、胡萝卜
研究发现，妇女吃太多胡萝卜之后，摄入的大量胡萝卜素就会造成闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。因此，想要生育的女性不要多吃胡萝卜。
5、咖啡
每天喝一杯咖啡以上的女性，怀孕的可能性是不喝咖啡女性的一半。
以上就是孕妇的饮食禁忌，其中包括咖啡、胡萝卜、大蒜等几种食物会对生育造成影响的食物。孕妇饮食讲究食物的多样化，但是对身体不利的食物不要吃。食物中所含的营养并非不可替代，只是营养含量的差异，如果某些食物对健康不利，可以吃别的食物，不会影响健康。相关文章阅读推荐：孕妇吃什么对宝宝皮肤好？
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