番茄蛋 2013-11-19 05:51:00
从怀孕的那一日开始,看着小腹一天天的长大,心里是无比的幸福。然而肚皮上的妊娠纹捏碎了这份幸福,看着突然发现在肚子上和大腿上出现了紫色的花纹,真是让爱美的准妈妈们痛苦不已。怕被妊娠纹夺走美丽,何不早作预防。在孕期按摩肚皮能有效预防妊娠纹,还顺便做了胎教工作。
孕期在肚皮上涂抹橄榄油,并适当按摩,能有效预防妊娠纹的出现。而且这些身体护理的工作不必亲自动手哦,可以交给准爸爸来完成,还是很管用的。一方面是预防妊娠纹的出现,另一方面让他们提前进行亲子接触,与宝宝培养感情,发现准妈妈的身体变化,也更能感觉到他的孩子,抚摸胎教也有助于宝宝健康成长哦。
按摩方法如下:
在手上先涂抹一些橄榄油后,有规律地按摩腹部,从肚脐向两边按摩,慢慢向下;同样的,臀部按摩时,从脊柱到胯部,然后从臀缝到胯部;最后按摩大腿,从大腿内侧开始向外侧慢慢按摩。
另外,孕期身体的皮肤感觉到有些干燥也是很正常的事情,在坚决抵制化妆品的前提下,我选用的是婴儿的润肤露,觉得这样会对皮肤会有所帮助,同时又帮未来的宝宝检验了一下哪个牌子的润肤露比较好用。
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