哪些中药能让产妇下奶快
番茄蛋 2013-11-07 13:03:00
产妇吃什么中药下奶快?对于刚出生的宝宝来说，乳汁对他们来说无疑是最重要的了。妈妈的乳汁丰足与否，直接关系到婴儿的健康。但由于种种原因，很多妈咪会出现缺乳现象。而中药调理是其中的一种方法，那么可以下奶的中药有哪些呢?
产妇吃什么中药下奶之乌鱼通草汤
原料：乌鱼(又称黑鱼)1条，通草3克，葱、盐、料酒等各适量。将乌鱼去鳞及内脏，洗净，将通草和葱、盐、料酒、水适量一起下锅炖熟即可。通草属于可以下奶的中药，味甘、淡，有清热利湿，通经下乳的功效，是常见的通乳食材，可在中药铺买到，乌鱼富含优质蛋白，并具有促进伤口愈合的作用，适合身体未完全复原的妈妈吃。
产妇吃什么中药下奶之当归生姜羊肉汤
原料：羊肉400克，当归20克，生姜片、盐、料酒、酱油各适量。把当归洗净，切成片。羊肉剔去筋膜，剁成小块放入沸水中焯去血水。在沙锅中加入适量清水，放入当归片、羊肉块、生姜片、料酒，用大火煮沸，去浮沫，改用中火煲至羊肉熟烂，加盐调味。当归性温，有滋阴补血，润肠通便的作用。羊肉中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、胡萝卜素及B族维生素。适合妈妈们分娩后血虚乳少，恶露不止等症状。
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