秋季谨防孕妇感染腹泻
番茄蛋 2013-11-28 18:10:00
秋季是孕妇最容易出现问题的季节，由于气候的原因，很多孕妇在孕期容易出现便秘和腹泻等问题。孕妇便秘是由于饮食上火引起的，而腹泻则是因为饮食不卫生，两者都与孕期食谱安排紧密相关。因此，秋季预防腹泻要从饮食关抓起。
秋季是感染性腹泻高发季节，在秋季，以及秋冬换季期间，孕妇们要加强自我防护意识，预防食物中毒和食源性疾病的发生，孕妇饮食要求食品存放时间不宜超过24小时，在外就餐时选择有卫生许可证的餐饮单位。
国庆过节提醒指出，餐饮单位、家庭聚餐要选用新鲜的原材料，购买标签标识齐全、包装无破损、未过保质期和感官性状良好的食品。不食用非食品原料和食用来源不明的食品。需彻底加热食品，尤其是海产品、肉类的所有部位要彻底加热至70℃以上以杀灭致病菌。
食品要在安全温度下(10℃以下或60℃以上)妥善贮存，存放时间不宜超过24小时。存放后的熟食品要再加热后方可食用。生、熟食品要分开存放，生、熟食品用具要分开使用。
秋季是孕妇腹泻多发的季节，而腹泻多由饮食引起。其中最主要的一个原因就是水果清洗不干净，秋季是水果大季，很多水果带皮吃对太宝宝更好，于是很多孕妇都是带皮吃水果。然而水果果皮不容易清洗，清洗不干净就容易导致孕妇腹泻，准妈妈要当心了。相关文章阅读推荐：孕妇腹泻,注意补液
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