孕前女性激素补品

女性激素对于准备怀孕的女性来说非常很重要,它直接关系着女性第二性征的发育,对于女性是否能顺利怀孕非常关键。那么你知道,孕前女性最佳天然激素补品是什么?小编来告诉你。

 

 

“女性激素”对于女性的健康相当重要,它赋予女性有别于男性的第二性征,隆起的乳房,肥硕的臀部,紧缩的腰线及细嫩的皮肤;规律性的月经周期及排卵也都由激素控制。女性患心血管性疾病的比率转较少,也全赖“女性激素”的保护;更年期女性“女性激素”急速下降,也会造成更年期症候群以及骨质疏松症。

 

怀孕是女性一生中相当独特的经历,因此育龄女性的健康管理相当重要。在准备怀孕前最好能确认自己的健康状况,包括接受妇科检查,确认是否有疾病或受到感染,并把握激素的分泌状态,以便顺利怀孕,孕育出健康的宝宝。产后必须恢复体力,补充生产时流失的血液,恢复产前的激素状态。

 

当然“女性激素”也像世界上所有的事物一样,都像把双刃剑,有利也有弊,它也与妇科癌症子宫肌瘤等女性疾病有关。一般激素疗法只建议有症状的停经女性使用,对于非更年期的女性,不提倡一味的强调补充雌激素,而是调整体内雌激素。最近有研究指出,停经前就摄取豆类或亚麻子,可避免雌激素剧烈减少。虽然食用雌激素的健康食品,通常没有太大的问题,不过最好还是先征询妇科医生的意见。

 

大豆异黄酮

 

市面上调节“女性激素”的健康食品的成分多是植物性雌激素(Phytoestrogen),指的是大豆里的异黄酮(lsoflavone)或亚麻子中的木酚素(Lignans)。

 

异黄酮富含于发芽大豆的胚芽里,是植物性多酚的一种,在化学结构上跟“女性激素”十分相似,在体内也具有“女性激素”的效果,但是效能只有“女性激素”的千分之一到万分之一。因此,它也可调节女性生理结构,女性体型与美化肌肤,抑制骨骼内钙的流失,防止动脉硬化及高胆固醇血症。

 

注意 当“女性激素”过多时,异黄酮会争夺“女性激素”的受体,而抑制“女性激素”的作用。.孕前、孕后的女性可以利用异黄酮来帮助调节女性生理。

 

女性激素是把双刃剑,适当的激素对女性怀孕的健康,以及产后的恢复都有着重要的作用。但是激素过量就会导致女性内分泌失调,从而影响健康,因此在食用雌激素的健康食品之前,最好先征询妇科医生的意见。相关文章阅读推荐:孕妇妈咪吃什么最有营养?

 

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