孕妇工作熬夜,胎儿深受毒害
2013-09-25 09:15:53
现代社会一职难求，找到一份称心如意的工作不易，因此为了那点微薄的工资养家糊口，熬夜加班是家常便饭。然而很多女性即使怀孕了还要奔波于职场，工作繁忙不得不熬夜，我们都知道熬夜对身体健康大有危害，孕妇熬夜危害更大。孕妇熬夜影响胎儿健康也伤害自己，小编今天就为大家介绍孕妇熬夜的具体危害。
生物钟颠倒---内分泌紊乱影响胎儿发育
在怀孕期间最好还是养成有规律的生活习惯，不要过度熬夜、应酬活动或是过度紧张地工作，这些情况容易使孕妇的情绪激动或是精神状态紧张，甚至有可能引起血压升高，对胎儿发育和孕妇身体都会造成不利影响。”专家表示，在怀孕的头几个月，胎儿正处于主要器官形成的关键时期，孕妇应该注意休息保养，避免生物钟颠倒，否则会导致内分泌紊乱，影响新陈代谢，不利于胎儿生长发育。
长时间固定体位---孕妇易发下肢静脉曲张
另外，如上网、看电视、打麻将等容易上瘾的娱乐活动，准妈妈们也应谨慎对待、控制时间。这些活动可能会使孕妇长时间保持一个体位，对胎儿的成长也是不利的。由于怀孕期间孕妇的子宫会越来越大，逐渐压迫到下腔静脉造成下半身静脉回流不畅，易导致痔疮或是下肢和会阴部静脉曲张。经常熬夜、减少平躺睡眠时间，会使这种症状加剧。总的来说，准妈妈的生活作息正常，将有助于全身各器官和系统保持在一个平衡稳定的状态，为胎儿成长提供所需的理想环境。
熬夜不利孩子养成良好睡眠习惯
宝宝是不喜欢熬夜的，孕妇熬夜会使预产期推迟，加大孕妇的身体和心理负担。还会影响孩子的生物钟，不利于孩子出生后养成良好的睡眠习惯。熬夜妈妈生出来的孩子还有烦躁焦虑、爱生气、爱哭闹的性格特点。
由此可见，孕妇熬夜的危害还是蛮大的，所以在怀孕期间，孕妇应要养成良好的睡眠习惯，早睡早起，不熬夜，以保持充沛的精力。还要改变以往不良的睡眠姿势，如趴着睡觉或搂抱一些东西睡觉，因为趴着睡觉或搂抱东西睡觉可造成腹部受压，导致胎儿畸形，更严重的会导致流产。
工作固然重要，但是拼命赚钱的同时不要忘了工作的初衷，不过是为了生活，家庭和孩子，那么孕妇熬夜危害胎儿的健康值得吗?小编建议，女性最好在计划怀孕前就要养成良好的睡眠习惯，以免影响到胎儿的生长发育。孕妇熬夜影响胎儿，妈妈们工作要适量啊。每个妈妈都想生个健康宝宝，那么熬夜绝对是禁止的。相关文章阅读推荐：如何提高孕妇睡眠质量
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