孕妇该如何预防电脑辐射

电脑辐射会伤害人的皮肤，长期在电脑前工作的人眼睛常感到发痒、干涩。而对于孕妇，电脑辐射的危害远不止这些，还会造成胎儿眼发育不全、兔唇、畸形足等问题。那么孕妇该如何预防电脑的辐射呢?

电脑辐射对孕妇的危害

科技时代，人们的生活、工作和学习都离不开电脑，对于孕妇也不例外，因此了解电脑辐射对胎儿有哪些就非常重要。专家称，电脑的射线可能致癌，也可能产生遗传效应，特别是对于早期的(胚胎1-3个月)有比较敏感的生物效应，这也是为何孕妇一般不要进行X线检查的原因。

美国科学家对每周接近荧光屏20小时的700名孕妇调查，发现20%的孕妇发生自然流产。而对每周接近荧光屏40小时的孕妇调查，表明自然流产发生率更高。研究还发现，电脑周围产生的磁场可致孕妇流产、胎儿畸形和癌症。电脑两侧、后部的射线最强，孕妇应尽量避免在该区域活动。

电脑屏幕背面才是整个电脑辐射最大的地方，因此，孕妇上网时要与电脑保持一定的距离，最好选取液晶屏的电脑，穿好防辐射孕妇装。上网的时间也要严格控制，怀孕头三个月最好不要上网。在妊娠前三个月内，胎儿的各个脏器正在发育，电脑的辐射可能使胎儿的致畸率提高，造成胎儿眼发育不全、兔唇、畸形足等。

怀孕时间如要上网，每天不恩能够连续超过4小时，最好是每1小时休息一次，否则会出现头痛、嗜睡、失眠、记忆力减退、注意力不能集中等现象。此外，还要多食用含有高蛋白和维生素类的食物。

怀孕到分娩，对女性来说是一个从女人变成妈妈的神圣过程，孕妇们不可沉迷网络，要杜绝电脑辐射的危害，要从内到外呵护好宝宝的健康。相关阅读推荐：孕妇感冒对胎儿有什么影响吗？

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