盘点孕妇孕期不宜有的心理
2013-08-13 15:45:00
孕妇在孕期因为体内发生一些变化，而引起她们种种心理压力也随之增加，但是专家建议，孕妇不良心理不宜有，会影响到自己以及胎儿的健康发育。那么下面来了解一下孕妇孕期不宜有的一些心理吧。
盘点孕妇孕期不宜有的心理
1、担心心理——孕妇会担心胎儿的健康，应把你的担心说出来依靠科学的手段来确定，而不要盲目担心。
2、烦躁心理——孕妇不要因妊娠反应而心情恶劣，烦闷不安，应保持心情舒畅，情绪稳定，保持心理平衡。
3、忧郁心理——忧郁情绪会造成孕妇失眠、厌食、性机能减退和植物神经紊乱。对胎儿的生长不利。
4、猜想心理——总想在宝宝是男孩还是女孩，担心宝宝的性别给自己的压力(来自夫家)，无形中给孕妇造成心理负担。
5、羞怯心理——怕别人看出自己怀孕了，羞于出现在公共场所，这完全是不必要的。
6、紧张心理——偏听信长辈的话对分娩产生一种恐惧。
7、依赖心理——总希望丈夫能时时陪在身边，过分依赖丈夫或母亲这样显然不行，孕妇应体谅丈夫的事业和工作，应学会自强自立，学会在心理上进行自我调理和自我平衡。
8、暴躁心理——有些妇女怀孕后，爱发脾气，尚不知孕妇发怒时，血液中的激素和有害化学物质浓度会剧增，并通过“胎盘屏障”，使胎儿直接受害，在怀7-10周时，经常发怒，可能造成胎儿腭裂和兔唇。
以上就是孕妇孕期不宜有的心理介绍了，此外孕妇孕期要调整好自己的心态，保持乐观愉快的心情。同时要合理饮食补充营养，让孕期顺利度过。如果你还想了解更多关于孕期心理内容，推荐阅读：孕早期-孕妇忌烦躁心理
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