孕妇是不是易上火或中暑
2013-07-31 10:33:00
立夏过了之后,天气开始一天天变热。大多数的孕妇都不怎么喜欢这个季节。温度过高，加上怀孕行动不便、心情烦躁，所以孕妈咪就觉得自己很容易上火或者中暑。那么，闷热的夏天孕妇是不是易上火或中暑呢？让微微健康网小编带大家一起去看看吧。
夏天天气比较闷热，是不是孕妇由于自身激素原因更容易上火中暑？
专家指出，夏天孕妇腹部有宝宝，产生的热量比平常人要多，所以夏天孕妇会觉得特别怕热。由于激素水平的原因，皮脂腺分泌特别旺盛，很容易有痤疮出现，再加上天气热、细菌生长比较快容易合并皮肤感染。所以在食物上尽可能少吃辛辣食物。
夏天孕妇更适宜穿麻、棉的衣服，在外出的时候用一些防护的遮阳伞，注意不要涂含油脂特多的防晒霜，这样可以改善皮肤透气减少皮肤感染的机会。
在中午尽可能减少外出，早晚的时候外出相对好一些。及时补充水分，最好多喝清水，不要喝含糖的饮料，这样会越喝越热。
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