孕妇是不是易上火或中暑

     立夏过了之后,天气开始一天天变热。大多数的孕妇都不怎么喜欢这个季节。温度过高,加上怀孕行动不便、心情烦躁,所以孕妈咪就觉得自己很容易上火或者中暑。那么,闷热的夏天孕妇是不是易上火或中暑呢?让微微健康网小编带大家一起去看看吧。
 
 
     夏天天气比较闷热,是不是孕妇由于自身激素原因更容易上火中暑?
 
  专家指出,夏天孕妇腹部有宝宝,产生的热量比平常人要多,所以夏天孕妇会觉得特别怕热。由于激素水平的原因,皮脂腺分泌特别旺盛,很容易有痤疮出现,再加上天气热、细菌生长比较快容易合并皮肤感染。所以在食物上尽可能少吃辛辣食物。
 
  夏天孕妇更适宜穿麻、棉的衣服,在外出的时候用一些防护的遮阳伞,注意不要涂含油脂特多的防晒霜,这样可以改善皮肤透气减少皮肤感染的机会。
 
  在中午尽可能减少外出,早晚的时候外出相对好一些。及时补充水分,最好多喝清水,不要喝含糖的饮料,这样会越喝越热。
 

 

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