夏天消化道疾病预防治疗

    夏季大量新鲜瓜果上市,瓜果在生长、采摘、运输、销售过程中难免会染上病原体,特别是大肠杆菌,如果未加清洗直接食用,很可能引起腹泻等消化道疾病。冰箱里的剩饭剩菜储存时间一长,也给病菌繁殖创造了条件。下面,让我们一起去了解夏天消化道疾病该怎么预防治疗。
 
 
    天气热的时候容易吃一些凉的东西,晚上吃东西的时候不太注意饮食卫生,建议如果生吃的一些水果、蔬菜一定要清洗干净。
 
  另外从冰箱里面拿出来的食物要注意两点:
 
    (1) 要在保质期之内食用(一旦发现了食物有变质的倾向尽量不要吃了)。
 
    (2) 经过加热之后再食用,不要贪凉。同时,要注意休息,保持充足的睡眠,避免由于过度疲劳导致免疫力下降。
 

 

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