女性剖腹产后的饮食禁忌解析
2013-07-29 16:03:26
对于现在很多人在饮食上都没有很好的去了解以及注意，然而一些女性在进行剖腹产后也没有注意这方面的常识，以至在剖腹产后没有很好的恢复，对女性的伤害是非常大的。那么，剖腹产后的饮食禁忌有哪些呢?下面就跟随小编一起来了解下吧。
我们常说，妈妈产后要养好，这样才不会太受罪，对于顺产妈来说如此，对于剖腹产妈妈来说更要“养上加养”。因为一般来说，剖腹产产妇的身体素质会比较弱，加上开腹的大手术，产后妈妈身体更加虚弱，恢复也很慢，所以产后滋养就尤为重要了。剖腹产手术中的失血容易造成产妇气血两亏，从而导致产妇乳汁分泌减少或缺乳。
所以，剖腹产妈妈的调理可是不容忽视的。另一方面，由于乳汁是母亲血液的一部分，乳房发育正常的情况下，只要母亲气血充足，乳汁的分泌也就充足。而剖腹产手术中的失血容易造成产妇气血两亏，从而导致产妇乳汁分泌减少或缺乳。所以，剖腹产妈妈的调理可是不容忽视的。产后妈妈身体调理当然要从饮食抓起，除了要在合理的时间进食，搭配各种调养食材，还要懂得忌口。剖腹产后的饮食可不能随意了，否则妈妈们的身体就更难恢复了。
【剖腹产后的饮食禁忌】
(1)坐月子期间，产妇尽量控制盐的摄入，如咸菜、梅干等腌制类的东西少吃，以免出现产后水肿。
(2)剖腹产后饮食上所有食物和饮料，最好都要吃得温热，包括水果，建议用热开水温一下再吃。
(3)尽量不吃反季节的蔬菜水果，因为反季节的蔬果营养含量比当季的要差一些，另外也避免因反季节的蔬果含有催熟剂等东西，经由哺乳影响宝宝健康。
(4)哺乳的妈妈注意：韭菜、麦芽(包括含麦芽的食物，如巧克力)等食物有回奶的作用，最好不要吃。使宝宝过敏的食物，如橙子、洋葱等会引起宝宝拉肚子、胀气，另外，妈妈还要多观察宝宝皮肤上是否出现红疹，避免吃后会造成宝宝过敏的食物。
女性剖腹产后的饮食禁忌有哪些?综上所述，相信大家看了这篇文章内容介绍后，都明白了吧。女性是一个比较脆弱的群体，所以在进行剖腹产后的女性要特别注意自己的身体调理了，以便早日健康起来。如果你还想了解更多关于剖腹产饮食内容，推荐阅读：剖腹产后坐月子吃什么好？
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