什么是自然流产后的护理措施？
2012-11-29 17:20:30
对于孕妇来说，自然流产是唯恐避之不及的问题，然而很多孕妇被自然流产夺走了做妈妈的希望。虽然自然流产会危害健康，但是小编还是要建议患者做好流产后的护理措施。那么什么是自然流产后的护理措施呢？
要注重个人卫生
流产后阴道出血时间可能会延长至1-2周，同时机体抵抗力下降，可能会发生感染等情况。因此，要特别注意外阴部的清洁卫生，及时淋浴清洗外阴部，卫生纸要时常更换。两周内避免盆浴，勤换洗内裤;一个月内要禁止同房，以防止细菌感染。如在此期间有性生活，可能造成子宫内膜炎、输卵管炎、盆腔炎等妇科疾病。反复流产和不洁性生活史可能造成不孕症发生。
要注意适当休息
因为流产后，出血量较正常月经量多，如过度劳累，子宫复旧不良，则可能延长阴道出血时间，通常的休息时间为两周。流产后两周内应避免参加体力劳动和体育锻炼。
要适当增加营养
在充分休息、合理饮食结构的基础上，增加富含优质蛋白质、微量元素、维生素的食品。食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。不吃或少吃油腻生冷食物平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。食物搭配既要营养全面、品种多样，又要避免过高的热量的脂肪，因为体重过度增加、高血脂等情况同样是于健康不利的。孕期不需要过渡增补，只要正常合理营养搭配即可。
自然流产是妇科常见的疾病，如果处理不及时，就容易引起其它的感染，造成更大的危害，我们在了解了自然流产后的护理措施后，还可以了解一下如何预防自然流产，避免危害发生。
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