夏季孕妇必备的食谱大全！
2012-10-25 17:00:39
夏季，是孕妇妈咪们最不喜欢的季节，因为夏季天太热让孕妇妈咪们的胃口大打折扣。一旦食欲下降就会影响营养的摄入，从而影响胎儿的生长发育。因此，为了能更好地解决这个问题，小编专门为孕妇妈咪们准备了一些夏季孕妇食谱大全。这几份夏季孕妇食谱爽口美味，准妈妈们赶快来看看吧!
夏季孕妇食谱一：爽口番杏菜
食谱原料：番杏菜500克，食盐、香醋、蒜泥及香油适量。
制作方法：制作的时候一定要注意先将番杏菜清洗干净，然后用滚水烫一烫，沥尽水后放入盘中;再将食盐、香醋、蒜泥和少许香油调成汁，淋在放在盘中的番杏菜上，腌一会儿食用。
小编点评：这道食谱吃起来鲜嫩可口，清凉舒爽，不愧是大自然赐予人们的一道清凉解暑的美味小菜。
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