孕妇妈咪感冒了应该怎么办呢?

副标题

 

 

  孕妇感冒了怎么办

 

  均衡饮食

 

  孕妈咪在怀孕期间记得多吃新鲜水果和蔬菜,因为合理的饮食能够为你提供适量的维生素、矿物质、蛋白质以及脂肪。

 

  ★ 多休息、多喝水。

 

  在孕期,孕妈咪们要注意休息,因为睡觉有助于身体的自我恢复,同时还要多喝点水,记得是热水,因为感冒时喝热的东西会让你感觉舒服。

 

  ★ 其他

 

  如果孕妈咪们有喉咙痛的现象,可以喝点热的蜂蜜柠檬水。而如果鼻子堵塞,可以将两滴茶树油到纸巾上,每隔一段时间,闻一闻,这样会让你舒服一些。

 

  微微健康网小编碎碎念:妈妈健康了,宝宝才会更健康。所以,孕妇妈咪感冒了千万不要拖着,一定要及时到医院治疗喔!另外,如果你还想了解更多关于孕期保健的知识,可以看看“坐月子吃什么好”。

 

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