夏季提高孕妇免疫力食谱大全
2012-10-11 11:16:00
准妈妈们在夏季由于天气以及自身免疫力低的关系，很容易出现中暑、上火等现象。所以准妈妈在怀孕期间一定要提高自身的免疫力，保证身体健康才能保证胎儿的健康。今天，小编给大家介绍夏季提高孕妇免疫力食谱大全。这些食谱可以帮助妈妈们提高免疫力喔！
丝瓜炒鸡蛋
丝瓜洗净去皮切段，鸡蛋打散成蛋液。
先将鸡蛋炒熟;锅中放油烧热后，将丝瓜放入锅中翻炒熟透后，加盐，再放入炒好的鸡蛋炒匀即可。
丝瓜饼
丝瓜1根，海米50克，面粉100克，盐、胡椒粉、植物油各适量。
丝瓜洗净去皮切成丝;海米泡软。将面粉放入一个大碗中与水调成糊状，加入丝瓜、海米适量调匀。
平底锅中放油，烧热后倒入适量面糊，两面煎黄后即可。
微微健康网小编碎碎念：夏季提高孕妇免疫力食谱大全就是这些，如果你还想了解更多关于孕期保健知识的话，可以看看“孕妇吃什么对身体好”。
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