孕妇孕期出现便秘怎么办
2012-09-29 13:30:29
或许女性怀孕前很少会出现便秘的现象，但怀孕之后会频繁出现便秘的现象，其实这主要是因为怀孕了身体发生变化引起的。那么孕妇孕期发生便秘怎么办呢?让微微健康网小编给你点意见吧。
治疗时，应先从增加食物中的纤维素入手，即多吃蔬菜和水果。若效果不明显，可选用乳果糖、盐水及山梨醇等，这类缓泻剂可增加肠道的渗透压，能使肠腔水分聚集增多，促使肠道扩张、蠕动而排便。另外，粪便软化剂、膨胀剂也较广泛应用于孕妇。值得注意的是，孕妇便秘不能用蓖麻油、番泻叶等刺激性泻药。因为它们可引起腹部绞痛，甚至引起子宫收缩造成流产。也不宜用润滑性液状石蜡，因为它会减少孕妇对脂溶性维生素(A、D、E、K)的吸收，易使新生儿发生低凝血酶原血症，而导致孕妇出血。
有偏方说：黑芝麻和糯米炒熟了碾成粉末加上蜂蜜喝，是很好的。有人说喝香油是润肠的，但是香油热量太大，我们也可以喝橄榄油，一天喝三次。如果实在没有办法，一般建议在医生和护士的指导下才用开塞露。最好不要自己用。这是自己使用可能出现问题，因为直肠和宫颈的距离很近，你没办法控制使用开塞露的位置。而且每个人的宫颈跟宫口，尤其怀孕以后，距离是不一样的。
有的人甚至四五天一次大便。我们采用的办法是从饮食上多吃膳食纤维的食物，比如说粗粮、韭菜、芹菜，油菜这种绿色的蔬菜是比较好的。如果血糖正常，吃香蕉、蜂蜜都可以。如果血糖不正常，就不可以吃香蕉和蜂蜜。
微微健康网小编碎碎念：孕妇便秘不仅仅影响自身的健康，还会影响胎儿的健康，所以要及时治疗喔。另外，小编向大家推荐“孕妇感冒对胎儿的影响”。
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