孕晚期保健注意事项
2012-09-25 13:00:01
经过漫长的接近10个月的等待，孕妇很快就要迎接新生命的降临，所以在这最后的关键阶段即孕晚期孕妇一定要做好保健。那么孕妇孕晚期保健需要注意些什么事项呢?了解孕期保健知识，对孕妇是很有帮助的。
孕晚期保健注意事项
怀孕晚期是指怀孕28—40周。
1、孕晚期将接近临产期，一定要坚持产前检查。28-36周，至少两周检查一次;36周后，须每周检查。
2、加强营养，保证睡眠，注意卫生，适当活动。
3、控制食盐摄入，不宜过重或蹲位劳动，不宜盆浴，禁止同房，以免早产、早破水。
4、学会自我和家庭监护，能听胎心，数胎动，摸胎位，测量子宫高度等。如胎动12小时少于20次，胎心每分种少于120次、多于160次或不规则运动，应立即就医。
5、有以下五种情况，须立即到医院检查诊治。
(1)阴道见红、小腹坠胀、尿频、10分钟宫缩2-3次(每次宫缩30秒以上);
(2)阴道流水或血;
(3)下肢甚至全身水肿、头痛眼花、呕吐、血压升高;
(4)37周前出现有规律或无规律宫缩;
(5)预产期已超过10天。
微微健康网小编碎碎念：以上就是孕晚期保健需要注意的一些事项，大家都要记好了。另外，小编向大家推荐“孕期日常保健的注意事项”。
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