孕妇感冒怎么办之饮食调理小偏方
2012-09-19 13:16:13
孕妇感冒了怎么办?这是很多孕妇十分想了解的一个问题。因为很多孕妇已经意识到了感冒对胎儿影响的严重性，孕妇感冒会导致胎儿发育不全、畸形等。可是孕妇又不想用药来治疗感冒，害怕药物有副作用，会对胎儿会造成不好的影响。那么今天微微健康网小编就来给大家介绍治疗孕妇感冒的饮食调理小偏方，此方法绝对不用吃药也不用打针。
孕妇感冒怎么办之饮食调理小偏方
如果孕妇已经感冒，采用食疗是您治疗感冒的良好选择，它可减少用药或不用药，并且没有副作用。以下就是几个小食疗方法。
鸡汤：可减轻感冒时鼻塞、流鼻涕等症状，对清除呼吸道病毒有较好的效果。经常喝鸡汤还可增强人体的抵抗能力，预防感冒的发生。可用嫩鸡一只，洗剖干净，加水煮，食时在鸡汤内加进调味品(胡椒 生姜 葱花)。[大蒜鸡翅]
萝卜和白菜：俗语说得好，“常喝萝卜白菜汤，不用郎中开药方”，在感冒初起服用此类的汤，有较好的效果，平时多食萝卜和白菜更有好处。
[萝卜白菜汤] [菜根汤] [萝卜汤] [米醋萝卜菜]
姜：姜具有发汗解表、温中止呕、温肺止咳功效，可用于治疗风寒感冒、恶寒发热、头痛鼻塞。姜茶均需趁热服用，然后盖被，出微汗，最好能够睡上一觉，有助于降低体温，缓解头痛。
[橘皮姜片茶] [姜蒜茶] [姜糖饮]
粥水法：感冒后孕妇胃口较差，消化系统不好，此时应避免吃过于油腻的食物，不妨多吃一些味道清淡的粥水，可以促进吸收，好好调理一下肠胃。
微微健康网小编碎碎念：采用食疗是治疗孕妇感冒最好的选择，它没有用药产生副作用的危害，所以是孕妇的良好选择。当然，小编还推荐看“孕妇感冒怎么办之家庭护理小偏方”，这个方法也不错喔。
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