孕妇吃什么零食对胎儿有好处？
2012-08-23 10:36:37
孕妇吃什么零食对胎儿有好处?怀孕之后，孕妇为了肚子里的宝宝不得不放弃自己心爱的零食，可是又很嘴馋，该怎么办呢?微微健康网小编给孕妇们介绍一些健康零食，这些健康零食不仅可以让孕妇解馋，而且对胎儿很有好处。
孕妇吃什么零食对胎儿有好处？
1、麦片制成的小饼干 碳水化合物独有甜甜的味道，可补充能量
2、麦片制成的麻花卷 美味，以零食的吃法来增加纤维素
3、杏仁 在平底锅里稍微焖一下，香脆且富含蛋白质
4、杏仁干 充满了维生素A，为你带来健康的肌肤、眼睛和骨骼
5、香脆果粒酸奶+麦片 富含丰富的钙质、蛋白质以及纤维素
6、半个香蕉卷进全麦面包 钾加蛋白质等于一个营养的超级零食
微微健康网小编温馨提醒：以上这些健康零食不仅能让孕妇解馋，而且这些健康零食对肚子里的胎儿也是很有好处的，所以，孕妇们可以适当的吃些零食喔。
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