三款孕妇食谱 为孕妇安胎护航

  很多孕妇在怀孕期间由于饮食不当而导致胎儿畸形,甚至险失去腹中的胎儿。所以,孕妇在怀孕期间应该要为自己准备一份合适自己的孕妇食谱,这样就能很好的避免饮食上出现的问题了。微微健康网小编在此将为你推荐三款孕妇食谱,为你安胎护航。

 

 

  三款孕妇食谱

  

  孕妇食谱——桑寄生煮蛋 营养分析:有养心安神、滋阴润燥、安胎止吐的功效。

 

  制作方法:

 

  1、鸡蛋、桑寄生放入锅内,加适量的清水同煮。

 

  2、待鸡蛋熟后,捞出鸡蛋,剥去外壳,将鸡蛋再放入锅中煮片刻即成,吃蛋饮汤。

  

 

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