这些孕妇食谱你值得拥有！
2012-08-16 10:19:55
孕期的饮食对于每一位孕妇来说都是非常重要的，好的孕妇食谱能够帮助孕妇更好的避免饮食不当问题，更有利于孕妇以及胎儿的健康。下面微微健康网小编就给大家推荐一些比较好的孕妇食谱，一起来看看吧。
孕妇食谱——牛百叶萝卜汤
[组成]牛百叶500克，萝 L1000克，陈皮5克，精盐适量。
[制法]先将牛百叶放在开水中泡3分钟，取出刮去黑衣，洗净切碎，再将萝卜洗净切块，陈皮水浸去白，与牛百叶一同放入砂锅内，加水适量，用武火煮沸，再转用文火2小时，加精盐调味即成。
[适应症]润肺化痰，降气止咳。适用于肺燥咳嗽、咯痰不易、食少难消、咽干呛咳等。
[用法]佐餐食用。
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