人工流产后的保养事项有哪些？
2012-08-07 18:43:51
时下，人们对人工流产这个词已经是耳熟能详了。微微健康网获悉，近年来，在进行人工流产术的多为未婚妇女以及未成年少女。专家指出，人工流产后的保养措施若不到位，将会导致患者形成习惯性流产等现象的发生。下面，小编就带大家一起去了解人工流产后的保养事项有哪些?
1、堕胎后要注意适当休息。通常建议卧床休息1周，如果条件不允许，最少应卧床休息2-3天。以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在堕胎后半月内不要从事重体力劳动。
2、堕胎后补充营养是必须的。尤其是蛋白质、铁、及维生素B12，这些都是造血的必要原料，而维生素C、水份、矿物质及纤维素是人体必须的营养。堕胎后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。
3、观察堕胎后出血情况。堕胎后阴道流血超过一周以上或下腹疼痛、发热、白带异常等症状，就应及时到医院复查诊治。另外，堕胎后一个月内应到医院进行复查。
4、堕胎后坚持避孕，以免再孕。堕胎后卵巢和子宫功能渐恢复，卵巢按期排卵。如果不坚持做好避孕，很快又会怀孕，这对身体影响更大。
5、心理调适是非常重要的。堕胎后，许多女性都会变得焦虑或自怨，会觉得得到的关怀不够，也担心影响今后的健康，其实，适当的关心和理解以及饮食调理就能解开心结，恢复快乐和自信。
微微健康网小编提醒，人工流产过程中，若操作不当将会给患者的身心健康带来非常大的影响。人工流产后若保养不当，易引起盆腔、阴道、宫颈感染等很多并发症，从而还会导致患者终身不育。
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