孕妇吃山竹注意事项
2012-07-17 13:08:56
山竹是一种营养价值很高的水果，它是人们的大爱。那么对于孕妇来说，孕妇能吃山竹吗?答案是可以的。但是孕妇吃山竹需要注意以下几个事项。
孕妇吃山竹注意事项
1 山竹中糖分较高，因此妊娠高血压和妊娠糖尿病患者请勿食用;
2 山竹中含有较高钾质，患有肾病和心脏病的孕妈妈要少吃;
3 山竹性寒凉，因此体质虚寒的人要少吃;
4 山竹富含纤维素，过多食用会引起便秘，这点孕妈妈不能忽视。
另外山竹功效虽多，也是有饮食宜忌的，山竹不能喝和西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉食物同吃，如果孕妈妈担心山竹的寒凉对身体有伤，可以煮着吃或是做菜，水果也可以入菜的。
微微健康网小编温馨提示：有孕妇虽然能吃山竹，但是一定要注意数量和方法，每日食用山竹不超过3个为宜。
本文部分内容来源于网络，如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
