孕妇防辐射食谱

  准妈妈在怀孕期间一定要注意防辐射,因为辐射对孕妇自身以及胎儿的危害是很大的。孕妇要想防辐射,除了穿防辐射衣之外,还可以通过饮食来防辐射。今天小编就为准妈妈们推荐防辐射食谱,让你吃出健康。

 

 

  推荐防辐射食物:小油菜面饼

 

  制作方法:将小油菜焯熟,捞出沥水,待炒锅油温烧至五成热时加甜面酱炒香,再放入盐、白糖、酱油和清水,汤汁黏稠后,淋在油菜上即成。再将发面饼横向剖开,把剁碎的卤猪肉加入葱花和香菜碎拌匀后,放入剖开的圆烙饼中。

 

  防辐射能量:★★★★★

 

  防辐射功效:

 

  小油菜还具有抗辐射的功能,从小油菜中提取出来的天然辐射保护剂对处于电离、电磁等辐射环境下的人具有一定的保护作用。

 

  微微健康网小编温馨提示:防辐射服虽然能够帮助准妈妈们抗辐射,但是防辐射服穿太久会有害身体健康,因此,准妈妈可以选择其他种方式来抗防辐射,比如说饮食方法。健康的饮食不仅有利于身体健康,而且还能够抗辐射,何乐而不为呢?

 

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