产妇临产前5禁忌
2012-06-29 15:04:59
我们都知道十月怀胎非常的不容易，很多产妇在临产前都是非常的激动和紧张，激动是因为即将可以见到久违的宝宝，紧张是害怕生产过程中会遇到麻烦。那么要想顺利生产，产妇在临产前需注意以下几点。
一忌怕 孕妇对分娩有程度不同的恐惧心理。这种不良的心理不仅会影响孕妇临产前的饮食和睡眠，而且还会妨碍全身的应激能力，使身体不能很快地进入待产的“最佳状态”。事实上，在现代医疗条件下，只要进行产前检查，分娩的安全性非常高。
二忌急 有些孕妇没到预产期就焦急地盼望能早日分娩，到了预产期更是终日寝食不安。她们不懂得预产期有一个活动范围，提前10天或拖后10天左右都是正常现象。
三忌粗心 一些孕妇大大咧咧，到了妊娠末期仍不在意。结果临产时常常由于准备不充分，而弄得手忙脚乱，这样很容易出差错。
四忌累 是指身体或精神上的过度劳累。到了妊娠期，活动应该适当减少，工作强度亦应适当减低，特别是要注意休息好，睡眠充足。
五忌忧 调查表明，孕妇在生活、工作上遇到较大的困扰，或者是发生了意外的不幸事件，都可使孕妇产前精神不振、忧愁、苦闷。这种消极的情绪可以影响顺利分娩。有些丈夫或公婆强烈盼望生育男孩，给产妇造成了无形的压力，也是出现难产的重要诱因之一。
微微健康网小编温馨提示：其实，生宝宝并没有什么可怕的，准妈妈们只需放宽心态就好。只要做好了准备，我相信你一定能够生出健康的宝宝。
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