孕期如何预防感冒发烧

2012-06-28 15:00:13

　　很多准妈妈在怀孕期间都患上了感冒发烧，虽说感冒发烧只是一些小疾病，但是对孕妇还是具有一定危害的，因此，孕妇在怀孕期间一定要注意预防感冒发烧。那么孕期如何预防感冒发烧呢?

　　1、科学防烧

　　不管是何种病因引起的发烧，准妈妈都应该尽量避免，所以在孕期准妈妈对发烧还是应该以预防为主。为了腹中孕育的宝宝的健康，准妈妈在预防上要更加彻底、严密地执行。

　　2、合理饮食

　　准妈妈饮食要注意科学搭配，防止暴饮暴食、挑食、偏食。这样，既能补充准妈妈所必需的营养，又可防止内热产生。

　　3、衣着适度

　　生活有规律，衣着适度。准妈妈要根据节气变化及天气情况增减衣服。中医认为顺应自然是养生防病最主要的方法之一。

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