产后腹部消不掉的原因

  产后肚子会变大似乎已经成为了妈妈们必须面对的一个问题,很多准妈妈想要快速收腹而尝试了各种各样的方式,但是却都无济于事,这是怎么回事呢?产后腹部消不掉的原因有哪些呢?我们一起来了解一下吧。

 

 

  产后腹部消不掉的原因

 

  1.孕期间热量与体重的控制所影响

 

  包括孕期及坐月子阶段的饮食习惯仍未改变回到正轨、孕期体重增加太多等。

 

  2.怀孕造成各部位的肌肉韧带松弛

 

  怀孕除了造成子宫的肌肉拉长外,其他相关部位的肌肉也会跟着拉长,但生产后,子宫本身的肌肉可以在短时间内收缩回来,其他地方的肌肉却不见得能在短时间内恢复。

 

  3.胎儿的大小

 

  是影响妈妈肚子不容易恢复的主因。如果胎儿太大,大部分相关的肌肉组织被过度拉扯,自然就不易恢复。

 

  4.产妇本身的体质影响

 

  产妇本身的体质如果是易胖体质,产后身材当然较难恢复,还有妊娠糖尿病的患者,产后也较不易恢复身材。

 

  微微健康网小编温馨提醒:以上这些就是产后腹部难以消掉的原因,我们只有了解了其原因,才能采取有效的措施进行应对。

 

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