2012-06-13 13:42:32
我相信每一对父母都想生出健康、聪明的宝宝,那么在打算怀孕前就必须要做好备孕准备。那么该如何备孕呢?备孕有什么需要注意的地方呢?下面我们就一起来看看备孕四原则。
备孕四原则:
1、向烟酒、咖啡说NO。
2、补叶酸,但别过量。
3、改善饮食营养与睡眠。
4、有品质的性生活。
微微健康网小编温馨提醒:为了自身健康,也为了能生出一个健康、机智过人的宝宝,在备孕时一定要坚持以上这四个原则!
本文部分内容来源于网络,如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。