孕妇如何应对孕吐呢?

  准妈妈们在怀孕期间都会出现呕吐的现象,其实这种现象是孕吐的反应。孕吐是怀孕初期常见的症状之一,可分为轻微、一般和严重三种程度。那么孕妇出现孕吐怎么办呢?

 

 

  孕妇如何应对孕吐呢?

 

  学习忍耐

  

  孕吐是怀孕初期常见的症状之一,可分为轻微、一般和严重三种程度。对于轻微呕吐及一般呕吐,医师会建议孕妇尽量忍耐,只要度过怀孕初期,症状大多可以获得改善。很多准妈妈在出现孕吐后,自然而然就改吃一些比较稀的食物,像稀饭、牛奶等。其实,吃太多稀的食物反而会吐得更厉害。相反地,这些孕妇反而应该食吃一些比较干的食物,像是干饭、面包等;有胃口的时候多吃一点,没胃口的时候就少吃一点,如此一来,不仅可以减轻呕吐,更可以补充到一些孕期应该补充的营养。

 

  微微健康网小编温馨提醒:准妈妈若出现严重呕吐,甚至连胆汁都吐出来了,并出现体重急剧下降,这时应立即就医,医师会针对孕妇的身体状况进行评估,然后采取适当药物治疗,帮助孕妇度过难熬的孕吐时期。

 

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