孕晚期准妈妈出游建议
2012-06-04 11:22:54
孕晚期对于准妈妈来说是非常关键的一个时期，在这一时期里一定要谨慎行事，以免发生意外。那么孕晚期要想出行的话，该注意些什么呢?我们一起来看看吧。
怀孕28周后的孕妈咪
出游指数 ★☆☆☆☆
怀孕的最后3个月，孕妈咪容易发生早产和其他一些特殊情况，如：出血、破水等等，不适合长途旅游了。不过，适量的运动有助于胎宝贝平衡功能的发育，所以在这个时候，尽管你的身体已经很重了，但也不能放弃运动。
建议出游范围：
极短程出游，去街心花园或公园散步。
爱心提示：
1、此时不要长途旅游了，除非有很特殊的情况，而且还必须请示你的医生。
2、目前，多数航空公司规定怀孕36周以上的孕妈咪不得登机旅行。
微微健康网小编温馨提醒：适量的运动有助于胎宝贝平衡功能的发育，所以在孕晚期这个时候，尽管你的身体已经很重了，但也不能放弃运动。
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