准妈妈脚肿怎么办

2012-05-03 09:30:00

　　有些人在中后期就开始脚肿，平时的鞋子都穿不了了，甚至手也肿了，还有腿痛，屁股痛等痛症，出现这种情况的时候是怎么办？

　　1、要多休息，凡事不要太累；

　　2、盐一定要少放，吃的一定要清单；肿得厉害的话， 就要禁止吃盐了！

　　3、睡觉的时候脚下放一个靠垫；

　　4、除了一有空的话就把脚放高一点，喝豆浆，而且里面不要放任何东西，把淡豆浆当水喝吧，一位四个月的时候脚就肿了的这样说：后来喝了豆浆就好多了，不肿是不可能的！所以这是一个缓解的方法。

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